影响我省大学生男子篮球高程度活动员罚球命中率的重要因素分析及

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影响我省大学生男子篮球高程度活动员罚球命中率的重要因素分析及

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影响我省大学生男子篮球高程度活动员罚球命中率的重要因素分析及毕业论文范文介绍开始：
【论文摘要】：根据古代篮球规矩的始终发展,古代篮球比赛非常激烈,罚篮在古代篮球比赛中的得分的比重越来越大。罚篮的特别性在于,在篮球比赛中投篮不受对方防守烦扰,所以在比赛中,罚球是一项重要的得分环节。一场球往往由一次罚中与否决定了终极的成绩,因此,活动员须要具备非常高的罚球才能才干够在比赛中保障投篮的正确性,才干在比赛中占领上风。我国各级篮球队的罚篮程度与世界强队比较还是有差距的,大学生篮（本文此处忽略..）球的罚篮命中率与我国甲级队跟青年队比差距也较大,差距的本质反应了活动员平时练习程度跟临场发挥的实际才能。目前我国各品位练习队对罚篮技巧越来越器重,对篮球罚球的心理练习或体能研究逐步增多,但对大学生高程度活动员罚球命中率不高的重要起因进行分析并进而进行对策性的结合体能、心理及技战术练习的研究还鲜有阐述,有待于进一步研究探讨。本文应用了文献材料法、问卷考察法、专家访谈法、数理统（略..）计等方法,对影响我省大学生男子篮球高程度活动员罚篮命中率的重要因素进行了分析,并针对影响命中率的重要因素进行新的练习方法的尝试,获得了较好的后果。得出论断与对策是:1.影响大学生男子篮球活动员罚篮命中率降落的重要因素有比赛中大强度生理负荷、心理因素及技巧因素。其中大强度生理负荷跟心理的不牢固性是最重要的因素。2.针对影响罚球命中率的重要因素进行了结合了技巧、体能、战术及心理等各（本文此处忽略..）个方面的因素的“5秒程序式练习法”练习实验,实验成果表明,经过12周的强化练习,大学生男子篮球罚球的命中率由41.4%回升为62.8%(安静状况),33.2%回升至51.7%(次大强度状况,心率为150次/分)。成果与对比组比拟有明显差别。因此,采取“5秒程序式练习法”对进步大学生篮球活动员的罚球命中率有着较好后果。在今后的练习中会进一步探讨。3.发展对策:进步活动员的罚球体能,完美大学生活动员的罚球技巧环节,罚篮的练习应尽量濒（此处忽略..）临比赛的前提,特别是应在大强度生理负荷掉队行罚篮练习;加强活动员的罚球心理练习,进步比赛核心理当对才能;踊跃采取“5秒程序式练习法”切实进步罚球才能,发展5秒程序式罚篮,恰当延长罚篮的筹备时光调剂活动员心理状况及技巧状况;加强教练员的科研与实际结合才能,使练习更加合乎体育科学法则,练习方法及手段更加科学化。

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