竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究

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竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究

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毕业论文范文题目：竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究，论文范文关键词：竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究
竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究毕业论文范文介绍开始：
【论文摘要】：技击是我国一项存在长久历史跟广泛大众基本的民族传统体育名目，是一项存在民族特点的文化遗产，为了进一步持续跟发挥这存在民族特点的文化遗产，就要加强对技击的深刻研究。以往对技击所做研究基本局限于对练习前后人体的一些生理、生化的指标测试与研究或是对技击技巧的定性分析上，而在法则性总结方面的研究很少。作为一项体育活动，对技击的科研不可能仅仅局限于动作技巧等方面的研究，而更应当对技巧动作进行法则性总结，利用法则性常识来进步教养以及练习的程度，这样将会很好的促进技击活动的发展，促使技击向着实际化、科学化、体系化、标准化的方向发展。因为旋风（此处忽略..）脚720°接马步这一动作在技击跳跃技巧动作中属于比较复杂且较难控制的动作，因此非常存在典范性。而且从目前来讲，对技击凌空动作的研究中，对法则性的研究绝对是很少的，在研究问题中属于比较新的研究问题，因此这一动作非常合适于用个案研究法对其进行研究。所以，将旋风脚720°接马步作为一个典范的个案，把这个动作的技巧环节跟技巧细节等进行具体的记录，继而进行具体的分析研究，从而可能得出增大旋转速度以及凌空高度等法则，这些论断将会对技击的教养与活动员的练习有侧重要的帮助，而且有助于技击竞技套路的科学化发展，对技击科学化练习存在重要的意思。本文通过应用文（文章此处忽略..）献材料法、三维活动学文献材料法、察见解、访谈法、影像测量法、数理统计法等方法对优良技击活动员的旋风脚720°接马步动作进行分析。全部动作分为踏跳、凌空、落地三个阶段，分析后得出如下论断:1．活动员实现旋风脚720接马步这一动作总用时在1.21秒左右，踏跳、凌空、落地三个阶段的用时候辨为0.33秒、0.67秒、0.21秒左右，凌空时光用时占总用时重要部分，凌空时光越长越有利于活动员在空中尽快实现旋转度数，在落地前调剂好身材的均衡与姿势，使触地缓冲化解为单纯地下落动作，这样更有利于落地的牢固均衡。2．在踏跳阶段最后一步助跑的重心高度的降落值应大于0.086米，降落幅度应大于5.2%，（本文此处忽略..）这样活动员在助跑阶段通过重心高度的降落可能积蓄更多的势能而更好的起跳，为成功地实现高难度的跳跃动作打下基本。3．在起跳脚离地这一时刻之前的0.02到0.04秒，重心合速度达到最大值。4．踏跳阶段左膝最小夹角，即踏跳阶段的最大缓冲角约在139度左右的时候是比较合适的，有助于凌空动作的实现。作为起跳腿的右腿的膝角在136度左右时，最有利于凌空动作的实现。5．在踏跳阶段加速双臂跟左腿向后上方摆动的速度跟幅度，可能增大身材的旋转速度并进步旋风脚的凌空高度，所以，在平时的练习中应专门安排加强摆臂跟摆腿的练习。6．在凌空阶段的击响时刻与重心高度达到最高点的时刻重合时最有（此处忽略..）利于动作的实现。7．凌空阶段击响之后右腿的疾速下摆会使重心降落，为了保持活动轨迹，身材重心保持不变，身材的其余部分会向回升，比方头顶部，给人以再次凌空的视觉后果，有助于动作更加美观。8．落地霎时左膝角的角度明显的小于右膝角，这是因为活动员凌空高度不足，或者躯干滚动不充分时，落地霎时活动员的重心都偏向左腿。因此凌空高度跟身材滚动速度对落地也有很大的影响，另一方面也阐明在凌空高度或旋转速度不足时，调剂身材姿势有助于动作的顺利实现。

以上为本篇毕业论文范文竞技技击套路旋风脚720°接马步的个案研究的介绍部分。

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