健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析

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健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析

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毕业论文范文题目：健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析，论文范文关键词：健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析
健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析毕业论文范文介绍开始：
【论文摘要】：实际表明,《健身气功·八段锦》是一项有利健康长命,深受人们爱好的传统体育摄生练习。公道的技巧跟科学的练习是获得健身后果的重要一环,而在《健身气功·八段锦》的练习中,公认最难的动作是“摇头摆尾去心火”这一式。并且它在全部功法中,不管从功能跟次序上看,都是起到承前启后的重要作用的,因此有必要对其技巧构造、规格跟动作方法进行研究,以利于该（此处忽略..）功法的教养、评判跟练习,进而能更好的推广该功法,为造福人类服务。本研究采取QUALISYS—MCU500红外远射测试体系,以《健身气功·八段锦》重要编创者杨柏龙教养为测试对象,对其所做的“摇头摆尾去心火”动作过程中髋膝踝三大关节角度、肩肘关节角度、动作实现过程中大椎与尾闾连线、百会与尾闾连线、肚脐与命门连线分辨与程度面夹角的变更进行测试与（文章此处忽略..）分析,成果发明:1.左右两侧各部位的动作存在高度的对称性,练习过程要强调柔跟匀缓、弧形活动。2.实现动作技巧的关键点:在摆尾开端时,要加大顶髋幅度。在动作开端与结束的时,要留神松腰敛臀,使肚脐与命门连线濒临程度。从左右侧摇头仰面时,百会与尾闾的连线与程度面(额状轴)的夹角来看,身材约濒临由正身到体侧程度线的1/3处。3.动作过程中,左右膝关节角度（此处忽略..）在90°—160°变换,左右踝关节角度在40°—80°变换。左右膝、踝关节角度变更幅度较大,与下肢重要步型—马步与偏马步之间的转换有直接关联。4.动作过程中,肩关节角度在20°—70°、肘关节角度在60°—140°变换,表示练习时请求百会上顶,加大躯干的活动幅度,这有利于畅通督脉。倡议健身气功的教养与练习应当更加科学化,对其动作技巧的研究应当多鉴戒活动生物力学、生理学、（此处忽略..）解剖学等研究方法,采取当今进步的实验仪器对研究对象进行测试与分析,使其得到科学的量化研究,从而,为健身气功的技巧教养、练习提供了更加科学的实际根据,也为健身气功乃至中国传统体育活动的科学化、体系化的发展奠定了基本。并倡议进一步加强研究成果在教养、评判与练习中利用的研究。

以上为本篇毕业论文范文健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特点的生物力学分析的介绍部分。

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