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全职妈妈的心理健康水平及其与人格应对方式的相关研究
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全职妈妈的心理健康水平及其与人格应对方式的相关研究
[摘 要] 全职妈妈在中国正成为一个日益壮大的群体,心理健康对这个群体的重要性,不仅体现在自身生活质量上,还关系到家庭和谐,下一代身心健康成长。
本文旨在通过观察研究全职妈妈的心理健康水平,从人本主义心理学角度,了解和分析全职妈妈人格应对方式,希望能促进全职妈妈积极应对压力,走出心理困扰,拥有健康心态,提升生活质量,给予孩子高质量的陪伴,促进家庭和社会和谐。
[关键词] 心理健康全职妈妈无条件积极关注
2016年1月1日,是一个里程碑,从这一天起,中国进入合法二孩时代,随之可以预测的,除了妇产医院的爆满,还有一个更加壮大的社会群体:全职妈妈。作为一个6年全职妈妈,我经历了一系列的心理健康问题,一度处于心理健康水平低下的状态,这也是我选择学习心理学的原因。在生活和学习的过程中,我认识到自己的情况不是个案,由于育儿压力、内心价值感、自身成长、社会承认、社会保障等问题,全职妈妈普遍存在不同程度的心理健康问题。全职妈妈长期处于一种焦虑、抑郁的情绪,却很少被理解和关怀。全职妈妈心理健康不
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