摘要：本文概要总结了当前英语词汇教学与研究现状，并基于认知心理学对元认知策略与英语词汇学习所涉及的几个要素进行了综合分析与评价。
　　关键词：元认知策略;注意;记忆;英语词汇学习
　　
　　一、 外语词汇教学与研究现状
　　
　　对于外语学习中的词汇教学，Waring(2002)进行了概要的总结：1. 一次输入的词汇量太大；2.只强调独立的词汇讲授而忽视词汇的灵活运用；3. 教师对词汇教学的认识仅限于：拼写与基本含义；4. 教材中新词的重复率低；5. 教学中教师对新词的重复率低；6. 忽略词汇学习策略；7. 很少讲授词典使用技巧；8. 词汇以列表方式呈现；9. 较少进行词汇练习与检测。以上的总结可以认为是词汇教学中的不恰当的输入和输出方式导致了词汇教学的不成功，或者说词汇学习策略的缺乏，忽略词汇学习规律而导致的词汇学习效率不高。
　　在词汇研究中，Henriksen（1999）提出了词汇发展的三维模型，认为词汇的学习基于以下三个维度上进行：第一维度是部分词汇知识与确切词汇知识维度，该维度将词汇知识视为一个连续体。连续体的一端是部分词汇知识（用以测量词汇量大小）；另一端是确切词汇知识（采用了Cronbach对词汇知识的部分定义）；第二维度是词汇知识深度，这一维度涵盖了Richards和 Nation对词汇知识的界定。但由于该维度包括的内容甚多，Henriksen认为该维度实际上是一个学习者借以构建词汇知识网络的维度；第三维度是词汇产出性知识与接受性知识维度。对于词汇能力，Nation(1990, 2001)认为应该包括以下几个方面：1. 词的口头形式；2. 词的书面形式；3. 词的语法形式；4. 词的搭配；5. 词的使用频率；6. 词的文体适当性；7. 词的概念意义；8. 与其它有关词语的联想。而Nation还强调，词汇能力的这几个方面都应该在接受性和产出性这两个维度上来进行考察，例如，词的语法形式的接受性知识要求学习者能懂得该语法现象，而产出性知识则要求学习者能正确使用该语法。
　　
　　二、 元认知策略
　　
　　元认知策略是Flavell提出元认知理论的一个重要组成成分。元认知（metacognition）是对认知的认知，即元认知所指向的是人自身的认知过程，它是以认知过程本身的活动为对象。它主要包括三个方面：元认知知识、元认知策略和元认知监控。
　　（一）选择恰当的学习内容
　　美国语言学家Lightbown (1985)提出选择性注意假说（selective attention hypothesis），他认为形式操练通过为语言学习者提供“接入口”能帮助第二语言的习得，虽然它并不能在实际上导致新的语言特征成为学习者的中介语知识。详细地说，形式操练通过帮助学习者发现语言输入中的新特征而引发了语言习得的过程。语言习得的过程强调反复的操练，从主观的形式上的操练入手，在操练过程中对输入的语言的特征进行识别并内化为一种较为自然的过程，这是对知识的不熟悉到熟悉的学习过程。英语专业的新生面对专业要求的词汇量的陡增，从何处着手快而准确地进行词汇，这是他们所担心的问题。在词汇学习中，哪些是要深入掌握的，哪些只需要了解即可的，如果没有明确的指导与选择，学习起来必定会事倍功半。
　　（二）制定有效的学习计划
　　词汇学习要求学习者进行大量的记忆，在科学记忆词汇时，要遵循记忆的客观规律，制定科学的学习计划。德国心理学家艾宾浩斯（Ebinghaus）最早对人类语言学习记忆进行了研究，提出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。艾宾浩斯的遗忘曲线对于记忆的贡献更多在于及时复习，反复操练，即使是无意义的信息也能长时间保持。
　　（三）对结果的评价与调整
　　在学习结束后，应该对学习活动的整个过程进行自我评价。自我评价是学生学会学习、客观认识自我的过程。美国教育心理学家布卢姆倡导的目标学习法要求，学生在完全掌握任务单元的学习后，通过考评和测试满意，才能进入下一个单元的学习。他认为，学生的自我评价是认知的最高层次，通过评价分析可以调动学习者的内因，推动学习者的主动学习过程，从而让学习者从认知、归因和情感上进行最佳整合后，对学习目标、过程和策略等进行适当的调整，以期在更高层面上进行学习。
　　
　　三、 遵循学习规律，促进词汇学习
　　
　　在脱离语言环境中学习外语本身就是一件不容易的事，如果不遵循学习的客观规律，不结合词汇学习本身的特点进行学习，要想过好词汇关已非易事。词汇关过不了，要把英语专业学好就难了，尤其对于英语专业新生就更重要了。因此，教师在教学过程中有必要给学生讲解词汇学习的基本方法，并及时反馈学生的学习情况，而学生在学习的过程中，要明白自己才是学习的主体，明确自己的学习目标，制定学习计划并选择相应的学习方法，在学习过程中不断自我评价，进行自我管理。
　　
　　参考文献:
　　[1] 陈桦.张益芳，中国儿童英语词汇记忆策略探究[J]. 外语学刊. 2001.4
　　[2] 崔义平.英语词汇学习三维途径理念下的词汇教学原则[J]. 外语与外语教学. 2005.4
　　本研究受到西华大学人才培养项目资助，项目编号RW0721101

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