长春市个别高校开设瑜伽课程的可行性研究

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长春市个别高校开设瑜伽课程的可行性研究

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长春市个别高校开设瑜伽课程的可行性研究毕业论文范文介绍开始：
【论文摘要】：进入21世纪,跟着社会出产力跟科学技巧的始终进步,大学生对本身生命的意识也在始终更新跟发展,健康的标准不再满意于单一的机体健康,而是寻求身材健康的同时,更大程度川寻求心理上的健康。而且对体育价值的意识也产生了改变。体育锤炼不仅有利于身材健康,而且也有调节心理的功能,在体育参加中,生理、心理跟精力都得到很好的满意（本文此处忽略..）。瑜伽是一种集健身、健心、娱乐为一体的活动名目,也是最保险,最具后果的健身名目之一。瑜伽活动以本身独特的魅力,受到人们的青眼。高校体育教导作为高校教导的一个广泛景象跟重要组成部分,是新时代大学诞辰常学习跟生活的重要内容,是促进人的全面发展的重要手段。这个时代体育锤炼进行如何,将直接影响学生锤炼技能跟习惯的构（略..）成,对学生进入社会后毕生锤炼将产生极大影响。对学生健身意识的培养更显得至关重要。如何使学生学到一项或是多少项健身方法,既合适当初缓和的学习须要,又合适将来沉重竞争压力,是值得摸索的。为了培养学生体育活动的兴趣,使学生养成良好的健身习惯,控制体育常识技能,进步审美情趣,获得矫健的体态跟标准的行动,以及促进个体（略..）社会化跟人际交往才能,本研究破足长春市个别高校开设瑜伽课的实际,对高校开设瑜伽课的可行性进行分析,摸索适应时代进步,合乎大学生身心健康的新兴、时尚、公道的活动名目,对深刻学校体育课程改革、培养学生毕生材育兴趣以及瑜伽名目本身的发展都很有帮助,有必定的研究价值。同时在分析女大学生生理、心理特点的基本上,得出论（文章此处忽略..）断:瑜伽以特有的文化内涵特点逢迎了古代女大学生身心发展的须要,瑜伽活动名目标特点抵制了当代大学生浮燥的心理,倡导健康的饮食,平跟的心态,健康踊跃的人生观,同时瑜伽也有同样的健身后果,并且实用人群更加广泛,更加适配合为毕生材育名目,因此在高校体育课中开设瑜伽课程对大学生心理健康有很好的优化作用。

以上为本篇毕业论文范文长春市个别高校开设瑜伽课程的可行性研究的介绍部分。

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