青少年手机上网正确引导与分析(二)

    二、深入学校宣传青少年健康使用手机的意义。

随着科技发达、作为移动终端的手机功能的强大，青少年成为“低头族”持续上升，青少年“低头族”有损视力、缺乏深入思考，同时浪费时间，如何正确引导、合理使用，的确应该引起社会与家庭和学校的重视。通过开展系列宣传教育活动，帮助青少年掌握与自己学习、生活密切相关的法律知识,增强青少年自护意识和防范能力，重视青少年的健康成长，注重培养学生养成良好的习惯，同时将将法制教育融入课堂，坚持教育、习惯养成与法治相结合，以课堂教学为主，深入开展普法教育活动，统筹发挥学校、家庭、社会各方面的作用，在校园里营造了浓厚的法制氛围，促进了学校的健康发展，提高了学生的法律意识，坚定了同学们为伟大的中国梦而奋斗的信念，使青少年养成学法、知法、守法的良好习惯。学校应该倡议，由社会各界进行配合，深入学校宣传青少年健康使用手机的意义，拒绝青少年成为“低头族”，并举办青少年手机上网成瘾危害的大型系列活动，营造社会舆论，积极引导青少年“健康上网，快乐成长”。

     三、积极参加户外活动，培养扩展兴趣爱好。

兴趣往往是在广泛的探索活动中产生和发展的，在广泛的兴趣爱好中发现自我，超越自我，找到方向。拓展训练使参与者认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力、完善人格，激发潜力，父母应多带孩子进行户外活动，带孩子观看竞技表演与比赛，鼓励孩子参加有益的社会活动，让孩子有效广泛的接触社会，全面了解生活，为孩子接触各种事物提供机会，以此培养广泛的兴趣与爱好。特别要注意培养孩子的阅读兴趣和激发孩子对科学的兴趣，培养孩子的阅读兴趣，首先父母应当为孩子提供一个充满读书气氛的家庭环境。父母应以身作则，在闲暇之时看书阅读，让孩子从小受到熏陶，在这样的环境中受到潜移默化而对书籍产生兴趣。娱乐和休闲劳逸结合，丰富青少年的生活，发展兴趣、爱好和特长，培养青少年高雅的情趣，促进全面发展。

    四、培养青少年社交能力，积极参与社交活动。

只有培养青少年的社交能力，让他们喜欢社交，喜欢沟通，才能有效的控制青少年对手机的依赖和渴望。诚然，良好的人际关系是精神健康的重要标志，而且目前很多家长对孩子的交往能力的培养教育重视不够，培养孩子成为独立自主、自食其力、有所作为的人，这其中，人际交往是核心，也是精神健康的重要标志。要增进个人的社交能力，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。

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