影响研究生心理健康的影响因素及对策分析(二)

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毕业论文范文题目：影响研究生心理健康的影响因素及对策分析(二)，论文范文关键词：影响研究生心理健康的影响因素及对策分析(二)
影响研究生心理健康的影响因素及对策分析(二)毕业论文范文介绍开始：

所谓焦虑就是研究生焦虑达不到预期的目标而丢失有价值的东西，比如自尊自信，长期处在这种不安紧张的情绪下会受到科研、家庭、就业、经济等各方面因素的作用，使得研究生的压力过大，产生过度焦虑，主要表现在有一定的强迫症，焦虑过度。

2.过分自我欣赏

有些研究生在学业上往往较为顺利，会出现一些负面情绪较自大，孤芳自赏，不把其他人放在眼里，甚至没有与导师处理好关系，他们经常沉浸在自己的圈子里，而不能与他人交往，导致社交能力较弱。

3.存在交往障碍

研究生在当前的人际交往过程中，更渴望在人际交往活动中能够得到关注，但是研究生人际交往过程中会遇到一些障碍，同时，研究生人员构成较为复杂，各个个体缺乏经验和知识背景。在交流时会出现一定的障碍，影响他们进一步交往的过程。同时，大部分研究生忙于科研，缺乏集体活动的机会，使得交往的效果下降[2]。

4.研究生学习存在一定的障碍

在进入研究生阶段后，学生的任务有了明显的变化，主要以研究为关键点进行自我学习。但是，针对于一些参加工作的研究说没有进行正规的学习，在进行学习的过程中会存在一定的障碍，同时，针对于直接升学上来的研究生，也要对本科期段的学习方式进行转变，能够使学习到科研进行有效的过渡，但在这个过程中会遇到一系列的问题，表现出在课业方面的障碍，会使得学生产生更多的心理健康问题。

（三）心理健康问题对研究生所产生的影响

当前的研究生人才培养的过程中，我们要关注研究生的心理健康问题，因为心理健康问题会对研究生产生一些消极的影响。不仅会对研究生正常的生活学习进行一定的消极作用发挥，而且会给社会带来危害。我们结合相关的案例来分析影响研究生心理健康的因素，能够针对具体的因素和问题来提出有效的策略进行解决。

二、影响研究生心理健康的主要因素

本文根据相关资料对研究生心理健康的影响因素进行分析，从科研、就业、社会、家庭等各个方面进行了解。

（一）科研压力

造成研究生心理健康问题的主要原因是由于在研究生阶段学生面临着较为严重的科研任务，对在读期间的论文发表和数量作出了严格的规定，所以研究生要在教导的学制内，能够完成课程，参与实践，对论文进行发表，还有协助导师完成一系列科研调研任务。长期的高压状态下会使得研究生内心紧张，出现思维和行为的混乱，从而引发一些焦虑抑郁等心理问题。比如，当前的双一流背景下，许多高校对研究生提出更为严格的要求，在申请学位之前需要在等级刊物上发表相应的论文，如果达不到申请学位的要求就会影响研究生的毕业使得研究生的科研压力较大。

（二）就业压力

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