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心理学论文范文
用心理学认识自己
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毕业论文范文题目:
用心理学认识自己
,论文范文关键词:
用心理学认识自己
用心理学认识自己毕业论文范文介绍开始:
心理学的研究,向我们揭示了左右人的行为的人的头脑中的各种诡谲。
由此,我们可以认识到,人的有机体内部,始终存在着生命冲动的本能倾向,这种本能倾向,乃是由于有机体受到环境刺激作用而激发,以这种本能倾向为基础,寻求自身意象格局居中守正实际上策动着人的每一种行为。人的这种本能倾向,或者,通过简单理性,在自然行为中获得满足;或者,通过复杂理性,在冲动行为、有意行为、幽默行为、攻击行为、嫉妒行为、反态行为、过失行为、退行行为、代偿行为、投射行为、补偿行为、升华行为、堕落行为、性行为、白日梦行为、变态行为乃至自杀行为中获得满足;或者,通过第三条途径,在梦的行为与泄精/行经行为中获得满足;或者,通过最后一条出路,在精神病症中表现出来。
……
只要抓住了人所共有的这些要素,我们就能够比较清楚地认识人的行为,辨察人的内心欲求,而这,正是解释人的行为、预测人的行为、控制人的行为的前提条件。
知人者智,自知者明;强行者有志;胜人者有力,自胜者强。
仁者见仁,智者见智;物以类聚,人以群分;欺诈成性的人往往都以人人相欺之类来为自己辩护;敌意心强的人总是想他人在憎恨自己。
将要背叛的人,言辞惭愧不安;内心疑惑的人,言辞杂乱无章;善良的人,话少;浮躁的人,话多;污蔑好人的人,言辞游移不定;失职误事的人,言辞迂曲不明。
勇敢的人刚毅,可以用愤怒激怒他们;智慧的人有谋略,可以用信义说服他们;仁德的人不虚假,可以用正义责难他们;位高的人轻权,可以用奉承讨好他们;财大的人轻利,可以用名望威吓他们;贪婪的人重财货,可以用物质引诱他们;不肖之徒容易被吓住,可以用危难去吓唬他们;愚昧的人不通事理,可以用假装诚信去欺骗他们。
跟智慧的人说话,要靠渊博;跟笨拙的人说话,要靠强辩;跟善辩的人说话,要靠扼要;跟高贵的人说话,要靠气质;跟富有的人说话,要靠高雅;跟贫穷的人说话,要靠利害;跟勇敢的人说话,要靠果断;跟卑贱的人说话,要靠谦恭;跟负过的人说话,要靠鼓励;跟上进的人说话,要靠锐意进取。
……
对人的行为的研究,永远是一门深奥的学问。
光了解人所共有的诸要素还显然不够,我们还必须循此而进,注意人与人之间的基本区别,运用人的性格分析的基本知识去成功而有效地理解人的行为,揣度人的心灵深处的欲求,而这,正是解释人的行为、预测人的行为、控制人的行为的关键。
一旦我们掌握了人所共有的诸要素,能够“问之以是非而观其志;穷之以辞辩而观其变;咨之以计谋而观其识;告之以祸难而观其勇;醉之以酒而观其性;临之以利而观其廉;期之以事而观其信”,精于揣情摩意,分析一个人的性格,对一个人的性格的微妙之处能够做到概要的了解,懂得什么样的刺激在什么样的情境下作用于一个什么样性格的人会引起什么样的反应,效法一个人的内部动力系统运行的道理,我们就不难知其所图,理解一个人特定的行为和言谈究竟意味着什么,发掘一个人行为背后所隐藏的意义,从而,以相当的精确性来解释人的行为。
同时,与人谋事,只要我们能够“知其习性,以引导之;明其目的,以劝诱之;谙其弱点,以威吓之;察其优势,以钳制之”,时刻留心不忘其所图,我们同样也就不难一眼把人看穿,料定一个人在某种场合下将为何行动以及会如何行动,从而,以相当的合理性来预测一个人的行为,以相当的有效性来控制一个人的行为。
心理学可以帮我们更快、更好的认识自己,至少从我个人方面来说是这样的,心理学在最开始的时候更多的是帮助自己,最开始学习的时候我也有困惑,就是学这些有什么用?包括我身边的人都会觉得心理学好像没什么用,整天就是说一些没有实际的话,甚至咨询也就是简单的聊天,跟那些能做出实际东西的理工科比起来,真的一点“用”都没有。其实不是,心理学帮助最大的其实是学习者本人,只要你愿意去接触和理解心理学理论的基础和来源,你就会发现自己对自己的认识和接受都会有所改变,比如弗洛伊德让我认识到梦和无意识,解释一个人的行为可以从无意识、从最原始的驱力、从婴幼儿开始,我们的所作所为并不都是按照我们知道的在前进。阿德勒让我知道不完美可以激发人超越的力量,每个人都有不完美的地方,都有自己无法接受的地方,不论容貌还是社会成就,这些挫折可以让我们更有力量前行。认知行为理论则将我们的思维与行为联系起来,我们对周围信息的取舍和加工将体现在我们的行为和态度上,这些内容都让我更好的去理解周围的人的行为,更能接受不同人的不同想法。存在主义则让我认识到人性脆弱的力量,比如痛苦、郁闷、不自由等等,这些消极的力量让我意识到自己是在生活,而认识到脆弱,会给你更多向好的力量。
心理学给人更多的是了解并接受自己的力量和勇气,能够与自己的不足和消极情绪共同相处,因为我了解和认识到了,所以不会害怕。心理学知识可能只是作为认识自己探索自己的一个工具,这个工具本身也在不断的探索和扩充。
由于种种因素,我们抑郁、bai恐du慌、嫉妒、自私、狂妄、zhi焦躁、退缩、痛苦、悲观……我们dao的心智、勇气和行为也随之受限而退化。为了战胜这一切的不幸,我们首先必须找回我们自己. 就心理健康而言,这世上是不存在心理绝对健康的人。每个人都或多或少的存在一些心理问题,只不过程度及自我调节能力不同而已。对于怎么去解决心理问题,我一直都这么坚持认为:要想彻底解决只能靠自己。古人语:“子非鱼,安之鱼之痛。”别人没有真正完全的经历自己经历的市,所以他根本无法真正完全理解别人的感受。更何况有时候由于人内心思想的复杂性,我们自己都迷失了自我,自己都不知道自己在干什么,别人又怎么会理解呢?所以别人只能从一定程度上缓解或减轻自己的心理问题。要想真正根治心理问题还得靠自己。很多时候喜欢看一些关于心理方面的书籍。所以对心理学如此感兴趣,不是想去为别人解决心理问题,也不是想与别人交往时用心机,而是因为自己曾经受过心理问题的煎熬,害怕以后还会有心理问题,所以想通过学习心理学为自己解决困惑。
不管现实生活中你的心理健康如何,认识自我、找寻自我都是很有必要的。心理健康的维护是现代人必须重视的一种心理教育,这事预防心理异常的最好方法。由于每个人所处的环境不同,遇到的问题也不尽相同,也就很难有一套固定的适合用于任何人的方法。我在这里根据自身的经历介绍一些方法,希望我的一些愚见对大家能有所帮助。其实有没有用,关键你自己是否愿意去做,毕竟生活是有它的发展性、变化性,生活本身就是艺术,运用之妙,存乎一心。说了这么多,方法就是寻找自我。
我们眼中的自我、别人眼中的我以及你所处的文化环境,共同构成了你自己。
这里对‘我’的构成做出几点补充解释:
想成为的人——我们的可能自我包括我们梦想中自己的样子:富有、苗条、充满激情地爱与被爱的自我。同样也包括我们害怕成为的样子:失业的、没人爱的、学业上失败的自我。这种想象能对我们产生巨大的激励,或促使我们努力避免变成自己害怕的样子。
比较——我们的生活大部分是围绕社会比较进行的。当别人不漂亮时,我们就觉得自己美丽;当别人迟钝时,我们就觉得自己聪明;当别人冷血时就觉得自己有同情心——这也能解释在主流媒体上为什么会涌现那么多的‘圣母婊’,只需要动动嘴皮子就展现的同情心,让她们获得极大的自我肯定。
评价——我们祖先的命运决定于别人如何评价他们。当他们意识到群体对自己不满时,会降低生存机会。这也是为什么当我们面对社会排斥时,会感到痛苦,更容易放低自尊来迎合。
集体主义——在相互依赖型的文化中,社会生活的目标不看中自我需求,而是协调并支持所处的群体。‘在家靠父母,出门靠朋友’。在长久的农耕社会中,我们习惯于相互依存而生活,而随着现在社会的发展,这种关系链既是保护,也是一种枷锁。
因为‘我’的构成是如此复杂,当问及我们为什么有这样的感受和表现时,我们的自我解释常常是错误的。我们会忽视一些重要因素,而夸大一些无关因素。也就是俗话说的“心口不一”。
预测行为也不是件容易的事,甚至是预测自己的行为,这也是一些人求神问卦寻求帮助的原因。了解自己,能更好的预测和解释自身的行为。
我们往往也会错误估计自己的情绪,以为发大财、得到爱情or报仇的狂喜会一直持续下去,而实际上不论是好消息还是坏消息带来的情绪影响,都比我们预估的要消逝的快。
这样就可以解释在电视剧中大仇得报的主人翁会产生的怅然若失感,和一夕间家破人亡的小角色居然能顽强活下去,人都是有恢复平静的能力的。
认识自己这个问题特别的宽泛。认识自己的什么?内心的欲望,渴求,向往,情绪,情感还是其他的什么?因此,可能针对这个问题我无法有一个很明确的回答。但是我可以说的是,我认识到了“一部分”的自己。我认识到了那个一直渴求他人认同的自己,然后变得不那么追求别人的认同。我认识到了那个同情母亲的自己,然后变得在亲情中不再小心翼翼,而更敢于表达自己的爱。我认识到了那个渴望同伴的自己,然后看清了自己的爱情,变得更加会爱自己的爱人。我认识到了那个不自信的自己,然后学会了独立的思考和做出决定,承担责任,并为我孩子的出生做好了准备。可能上面这些看起来都不是那么的“重要”,换句话说,就算是我没有认识到这些,会影响我的生活么?我可以肯定的告诉你,不会。我不会因为没有认识到这些而变得不幸,或者困顿于某地,我也不会因为没有认识到这些而失业,吃不了饭。但是,说实话,在认识到这些以后,我唯一的感觉就是,“满足”。我可以敢于追求自己的梦想,而不会踟蹰不前;我也敢于寻求改变,而不是瞻前顾后;我甚至也可以放弃即将到手的财富,来追求自己想要的安静与祥和。说实话,与其说我认识了自己,还不如说我学会了如何选择,尤其当选择无论对错之时。
这就是我学心理学所感受到的东西。其实学心理学我个人觉得,不是说是认识自己的过程,而是完善自己的过程。完善自己的人格,直面自己的恐惧和欲望,然后看到自己想要去走的那条路的过程
以上为本篇毕业论文范文
用心理学认识自己
的介绍部分。
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