近年来，我国的经济迅猛发展，人们的生活水平也随之改善，虽然这种快节奏的生活，给人们带来了许多的满足感，但是同时也引发了许多的负面效应，诸如愈发激烈的竞争，使得人们承受的精神压力越来越大，而由此引发了愤怒、焦虑、抑郁等精神障碍症，其中焦虑就是一种最常见的精神障碍症。相关数据显示，在2020年以前，全球儿童精神障碍症患者的比率将增长50%。并有我国学者研究发现，中国17岁以下的儿童中，患有焦虑症等各种精神障碍问题的，至少有3000万，并且儿童焦虑症的患病率将大幅度上升。而更令人瞠目结舌的是，遭遇这种精神障碍的孩子的年龄，已下延至学龄前儿童，即3-6岁的幼儿。

学龄前这一时期正是幼儿身心发展的关键时期，他们开始离开父母的怀抱，去接触一个新的环境和面孔，在此期间可能会出现诸多的不适应，主要表现出哭闹、进食困难、睡眠不佳、人际交往困难、参加集体活动的积极性不高、情绪波动大、自卑、有明显的依恋倾向等焦虑情绪，加上教师在面对这些情况时，往往冷漠对待或淡化处理，没有给予幼儿及时的关怀，并采取适当的处理方式，而因此加剧了幼儿的焦虑情绪。有关心理学研究表明，适度的焦虑是有利于个体发展的，但如果过度焦虑，则可能形成一定的焦虑障碍，比如近些年引起人们高度关注的抑郁症，这类疾病患者表面看起来风平浪静，和常人没什么区别，然而他们的内心却饱受摧残，多数人最终选择自杀结束其生命。

一、幼儿入园焦虑的问题分析

1、家庭方面

（1）父母的教养方式

我国的家庭教养方式主要有专制型、放纵型和民主型这三种，通常情况下，专制型主要表现为，父母在教育过程中，常常表现的过于支配，要求幼儿对其无条件的服从，按照其指定方向发展，从而压制了幼儿的天性，扼杀了幼儿成长的需要。这种类型的教养方式，较为严厉、粗暴，在此环境下成长的幼儿，常常会表现出焦虑、畏惧等情绪，这对于幼儿的成长是极其不利的，可能会使性格内向的幼儿变得更胆小懦弱，也可能会使性格刚毅的幼儿产生强烈的叛逆心理，所以这种教养方式是不可取的。放纵型一般表现为，父母过于溺爱孩子，甚至有时会达到失控状态，对于幼儿的行为习惯，也没有严格的规范要求，任幼儿自由成长，这种类型的教育方式，虽然满足了幼儿的物质要求，但却忽视了幼儿的精神需求，在这种教育环境下长大的孩子，多表现为骄纵蛮横、自私、任性，这种教育方式对幼儿的身心发展也是极其不利的。目前的教育理念，倡导我们采用民主型的教育方式，即父母应该与幼儿平等相处，尊重幼儿的想法，给予其充分的自主权，并且正确的引导幼儿，营造一种轻松愉快的家庭氛围，这样有利于减轻幼儿的心理压力，减缓焦虑情绪，使其健康成长。

（2）家长自身的焦虑情绪

父母是幼儿最亲近的人，是幼儿的榜样。他们的一举一动都会潜移默化的影响幼儿，幼儿就是他们的复制粘贴版，所以，父母必须要为幼儿做好榜样。相关研究表明，幼儿的焦虑情绪在很大程度上，受父母的焦虑情绪的影响。如幼儿在园期间，父母总是对孩子一万个不放心，“幼儿园里吃的怎么样？”、“孩子会不会饿着？”、“他有没有听老师话？”、“和其他小朋友玩会不会打架，磕着绊着？”……总之，他们会无休止为孩子担忧，幼儿回到家后，大多数父母都会在第一时间问及幼儿在园情况，直至听到满意的答案才肯罢休。从心理学上讲，父母的这种焦躁行为是一种焦虑，如果不能适度调节，不仅会影响自身的心理健康和正常的生活，而且会以潜移默化的形式影响幼儿。

2、幼儿园方面

（1）幼儿园心理健康教育方面的缺失

随着近几年各种早教机构、公办民办幼儿园、幼儿培训机构等的崛起，国家加大对幼儿教育的投资，相继颁发各种制度来保证幼儿的合法权益，幼儿的健康成长成为了整个社会的焦点。然而，各种教育机构在追求“量”的同时，却忽视了“质”这一主要方面。幼儿园普遍追求效益，过早地给幼儿灌输知识，而忽视了幼儿的心理发展，没有设立专门的心理咨询室，或者聘请专业人员，对每个阶段的幼儿进行适时地心理健康教育，帮助幼儿良好人格的形成。

（2）幼儿园环境创设方面存在不足

幼儿教育专家蒙台梭利和福禄贝尔都从不同角度阐述过环境对于幼儿成长的重要性，这里的环境主要是物质环境和精神环境。在物质环境的创设方面，福禄贝尔主张，我们应为幼儿创设一种实质的环境，如教室的空间布局、墙面设计等，这些与幼儿一日活动紧密相连的客观的物质环境，当下的幼儿园在这方面做得都比较好，玩教具比较充分，主题设计也相对新颖，但在户外游戏设施方面，普遍样式单一，安全系数也不高，并没有起到充分释放幼儿天性的作用。在精神环境创设方面，蒙台梭利提倡给幼儿创设一种有准备的环境，即让幼儿在轻松、和谐的氛围下成长。现在的幼儿园更多的求质不求量，占用多数时间向儿童灌输知识，而减少了幼儿游戏玩乐的时间，促使幼儿超前发展，在小小年纪就要承受很大的压力，这完全违背了幼儿的身心发展规律，这也是引发幼儿焦虑情绪的导火线。

3、教师方面

（1）教师自身素质有待提高

近年来，幼师队伍不断发展壮大，但聘任教师的相关制度上还不够完善，幼师队伍的整体素质普遍偏低，在幼教的培养方面，常表现出重理论轻实践，教师的专业素养参差不齐，大多数幼儿教师由于缺乏理论知识，对各阶段幼儿的心理发展情况不够了解，当幼儿出现无故哭闹、不愿意参加集体活动、自卑等焦虑问题时，教师常常不以为然，没有及时的给予幼儿关心、疏导，没有与家长做好交流工作，而采取不当的方式解决。如幼儿哭闹时，常常采取冷淡处理，甚至会施加暴力，幼儿又不能很好的表达内心的情感，久而久之，就会情绪积压，形成防备心理，不愿与外界交流，这无形中又助长了幼儿的焦虑情绪。

（2）与家长的沟通交流较少

教师在面对幼儿焦躁、紧张不安、抑郁等情况时，很少深入的与幼儿沟通了解原因，没有及时的关爱幼儿，帮助幼儿减缓焦虑情绪。在家长会、家访时也常常报喜不报忧，没有完全的将幼儿的实际情况与家长进行交谈分析，当家长问及时，也常常敷衍了事，加上家园合作开展较少，教师与家长之间还是交流甚少，对于幼儿的身心状况还不够了解，而使得幼儿焦虑问题没有得到及时的解决。

二、幼儿入园焦虑的应对策略

综合以上调查及原因分析可知，幼儿入园焦虑问题普遍存在于幼儿生活的方方面面，适度的焦虑是个体的正常表现，而过度的焦虑则会阻碍个体身心发展。目前幼儿焦虑问题还没有得到很好的解决，所以本文通过对幼儿焦虑的成因分析，主要从家庭、幼儿园、教师三个方面提出以下建议。

1、家庭方面

（1）创设良好的家庭环境

家庭是幼儿心灵的归宿，缓解幼儿的焦虑情绪，首先要从家庭环境的创设开始。一方面，要营造良好的家庭氛围。家庭成员要注意交流方式，尤其是幼儿的父母，在遇到有争执性的问题时，要学会调控自己的情绪，避免大吵大闹；与幼儿谈话时要语气温和，幼儿犯错要及时的开导而不是打骂幼儿；可以多开展家庭活动，如家庭聚会、集体出游等，不但有利于家人之间相互了解，增进感情，而且还有利于温暖和谐的家庭氛围的营造，调节幼儿的焦躁、紧张情绪。另一方面，要创设良好的物质环境。如家庭的主色调要以粉色、红色等暖色调为主，可以使幼儿感到温暖，心情舒畅；给幼儿安排单独的房间，并根据幼儿的爱好装饰房间，如各种玩教具，搭建娃娃家等。

（2）父母要提高自身素养

首先，父母要不断更新自己的教育理念，破除封建思想，紧随时代的步伐，可以借助微信、微博、育儿APP等网络途径学习，或者去一些专门的幼儿教育机构学习，丰富有关幼儿焦虑方面的理论知识。其次，父母要为幼儿树立榜样。观察学习理论中提到，幼儿的行为举止很容易受到成人的影响，他们常常会模仿成人，因此父母要时刻保持乐观的心态，坦然面对生活中的困难，调节好自身的焦虑情绪，为幼儿树立榜样。最后，父母应采用民主型的教育方式。关爱但不溺爱，尊重但不放纵，倾听幼儿内心的声音，与幼儿以朋友的方式相处，这样幼儿在面临焦虑问题时，才愿意打开心扉，释放内心的压力。

2、幼儿园方面

（1）加大对幼儿园环境创设方面的投资

一方面，幼儿园应该加大对教育设备、娱乐设施等资源的投入，改善幼儿的生活环境，如在娱乐设施方面，要综合考虑，尽可能的满足幼儿的各项需求；在玩教具方面，要尽可能多样，增强趣味性，吸引幼儿的注意力，这样不仅有助于幼儿形成良好的情绪状态，也有助于教师顺利的开展教学活动。另一方面，在教学活动中，要注意发挥幼儿的主体性，一切从幼儿的实际需要出发，让幼儿成为教学活动的主人，使其获得满足感，而教师要采取适当的方式去辅助幼儿。当物质与精神环境的创设同时满足幼儿的需要时，其焦虑情绪也会得到有效的缓解。

（2）完善幼儿园的心理健康教育体系

幼儿园要完善自身的教育体系，加强幼儿的心理健康教育。例如，设立心理咨询室，聘请心理专业的教师，或者专业的医学人员，以方便教师和幼儿随时咨询，得到及时的帮助。目前大多数幼儿园没有设立心理健康咨询室，也没有聘请这方面的医师，或者定期的安排教师，去参加这方面的讲座学习，而导致幼儿焦虑问题没有得到解决，影响了幼儿的正常生活。因此，幼儿园要加大这方面的投资，完善心理健康教育体系，定期安排专业人员为幼儿进行健康检查，心理辅导等，以帮助幼儿正确的调节焦虑情绪。

3、教师方面

（1）加强相关理论知识的学习，提高专业素养

解决幼儿入园焦虑这一问题，首先，教师要端正自己的态度，要正视这一问题的普遍性和严重性，当班级幼儿出现这种情况时，不能置之不理或者冷淡处理。其次，教师要对有焦虑情绪的幼儿，给予更多的关心和爱护，要耐心的疏导幼儿，使其慢慢的放松，并引导幼儿学会适度的调节自己的情绪。最后，教师要尽可能多的搜集这方面的资料，寻求更好的解决办法。相关研究表明，个体的情绪和情感能力，若在幼儿期这个关键的阶段没有进行及时的培育与管理，那么后期很可能发展为情绪障碍。所以，教师要加强这方面理论的学习，摸索符合幼儿身心发展规律的解决方法，培养幼儿积极稳定的情绪情感，满足幼儿的需求，使幼儿获得安全感、归属与爱。

（2）做好家长的交流工作，深入了解幼儿

幼儿在家里的表现往往和学校里反差很大，有的幼儿在家比较活泼好动，但在幼儿园就会变得很安静，如上课不敢与老师对视，回答问题时吞吞吐吐，参加集体活动的积极性不高，经常性哭闹，不好好吃饭，睡觉时小动作多……对于幼儿的这些行为表现，教师要及时的与其家长进行交流，比如每天离园时，与父母交谈幼儿的在园情况；开家长会时，将幼儿存在的问题向父母反映；必要时可以进行家访，深入到幼儿的家庭，获得更全面的信息，进一步了解幼儿身心的动态发展，与家长一起，共同促进幼儿的健康成长

三、结语

通过对焦虑问题的研究调查，我们可以发现，焦虑问题遍布于我们的生活，它引起了当前社会的广泛关注，尤其是幼儿的焦虑问题。因此，解决好这个问题，对于幼儿的心理健康发展，具有十分重大的意义。本文主要从家庭、幼儿园、教师三个方面展开研究，采用文献法、观察法、访谈法、案例分析法等多种方法，来深化对幼儿入园焦虑及其相关理论的认识，总结出幼儿入园焦虑的表现形式，主要有哭闹型、依恋型、社交困难型三种，并结合案例，分析其形成的原因，主要有以下几个方面，家庭方面：幼儿家庭组织结构的影响，父母不当的教养方式，家长没有调控好自身的焦虑情绪；幼儿园方面：心理健康教育方面有所缺失，环境创设方面还略有不足，家园合作的开展较少；教师方面：自身素质有待提高，与家长的交流甚少。

针对以上存在的提问，家庭、幼儿园、教师应当采取以下措施：家长要竭尽所能，创设良好的家庭环境，让幼儿在轻松舒适的环境下，健康快乐的成长；要及时更新教育理念，提高自身素质，为幼儿树立榜样；与幼儿建立亲密的同伴关系，多沟通交流，深入幼儿的内心。幼儿园要加大投资力度，完善幼儿园的心理健康教育制度，建立健全体系；定期组织教师参加培训，进行学术交流，提高幼儿园教师团队的整体素质；在教师聘请方面，要严格把关，提倡能力与品德并重；教师要加强理论知识的学习，提高自身素养；要尽职尽责，关心爱护幼儿；与家长及时交流，更深入的了解幼儿。

幼儿入园焦虑问题是长期存在的，值得反复探讨研究。虽然这次研究，收集的信息还不够全面，对问题的分析不够深刻，理论知识还有所欠缺，但在今后的学习生活中，会继续关注这一问题，为缓解幼儿焦虑问题，提出进一步的对策，为促进幼儿健康成长尽微薄之力。

参考文献

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