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站桩功促进篮球活动员膝关节伤害恢复的研究

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毕业论文范文题目:站桩功促进篮球活动员膝关节伤害恢复的研究,论文范文关键词:站桩功促进篮球活动员膝关节伤害恢复的研究
站桩功促进篮球活动员膝关节伤害恢复的研究毕业论文范文介绍开始:
【论文摘要】:膝关节活动伤害是古代体育活动中的广泛景象,膝关节伤害的发病特点及频率取决于活动名目标特点。在篮球活动中膝关节伤害的发病率较高且难以恢复。古代体育固然浮现活动医学、活动生物学等多学科穿插利用,中西医对膝关节伤害的医治也都有很大进步,手段也呈多样化,然而结合到事实中仍有很多局限性。活动痊愈仍然在膝关节伤害恢复过程中起着不可调换的作用。站桩功是中国技击文(此处忽略..)化的一颗奇葩,她长久的历史可能追溯到上古的五千年前“提擎天地,控制阴阳”,沿传至今被众多技击门派作为入门工夫及修炼高层境界的工夫。站桩功入门简单,浅近易学,不须要深沉的入门工夫,可遍及性非常高。站桩功对人体有加强体质、祛病摄生的作用是传统技击界所公认的。站桩功的习练跟我国其余传统技击雷同,个别只是在民间少数技击世家中传播持续,与古代竞技体育的学院式(本文此处忽略..)教养少有结合。站桩作为膝关节伤害恢复的手段早在篮球界广泛利用,很多篮球界前辈,包含我身边的师长、同窗,都有过应用站桩练习作为膝关节伤害恢复手段的教训。然而多数人对站桩功的功法功理不懂得,不严格按照站桩功的练习方法、时光请求进行练习。对促进伤害恢复的后果往往也未尽人意。本研究可分为两大部分。一部分结合实验法,即从河南大学体育教导学专业篮球专项筛选10名膝(文章此处忽略..)关节伤害的学生,按照传统站桩功的功法及时光请求进行动期三个月练习。通过对练习前后的浮髌实验来察看学生膝关节积液的改良情况;通过(VAS)苦楚悲伤评估来断定活动员练习前后膝关节苦楚悲伤变更的指数;采取膝关节功能评估表Lysholm表跟Irrgang表作为对活动员练习前后膝关节功能变更评估的根据。第二部分应用文献材料法、逻辑分析法从站桩功的特点、功能,分析(文章此处忽略..)站桩与篮球练习结合的作用跟意思。论断:通过站桩练习前后的多少种数据比较。1站桩练习对膝关节苦楚悲伤有明显促进恢复作用;2对膝关节功能有明显改良作用;3通过实际部分的演绎跟总结,站桩功是优良的传统技击功法,可能强身健体、涵养身心。对篮球活动员更可能进步对抗力,增加竞技程度;4站桩功练习须要按照传统方法跟长期保持才干达到满意的健身后果。


以上为本篇毕业论文范文站桩功促进篮球活动员膝关节伤害恢复的研究的介绍部分。
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