当时我的内心有很多变化，也有很多想法，很无助、很愤怒、很激动、很生气、很伤心……具体表现如下：第一，我觉得老师这样评价孩子是不对的，而且还当着班级小朋友的面评价他，给孩子一个错误的认知，让他产生了不自信的想法。第二，我知道孩子的很多行为确实是不对的，对老师在班级的管理上造成了很多阻碍，给老师增加了很多负担。第三，我认为应该去找老师去谈一谈关于孩子的情况，让老师不要盲目的对孩子定性。第四，我又怕找老师谈话，会让老师更加反感，日后更不会好好的教导孩子，或者对他放任自然。第五，我又怕不找老师谈话，孩子的不自信感会越来越增重，以致影响孩子一生的性格和学习。第六，我又对这么小的孩子有这种想法，感到很伤心。第七，我还觉得，作为家长，应该从家长的角度对他进行初步的开导，让他相信自己是个“好孩子”。第八，我甚至联想了很多与此无关的事情是不是也是导致孩子有这样想法的导火索，虽然明知不是的，错综复杂的心情让我一时不知道如何去做。

通过对心理健康教育这个专业的学习，使得我在生活可以更好的调节心理状态。清楚的分析关联人物的心理状态及心理变化，更好的处理日常生活中的每一件事情。因而，让我认识到了心理健康教育的重要性。

记得有一次，我带着全家一起去天津玩，先到酒店办入住，到了酒店发现没有停车位，只好让家人在酒店门口等会，我先去找地方停车，当时有点生气，到了酒店办完入住发现没有窗户，但是我在网上订购的是有窗户的，就找服务员理论，结果人家说我的房间是有过道窗，大窗的已经都住满了，我更是生气，当我去厕所方便时发现马桶竟然冲不干净，冲了好几次还是不行，于是我看了下网上评价，看着也是来气，我就在网上给出了事实评价，结果返造商家的恶意反驳，虽然当时特生气，有种冲动想找酒店理论，不过我随即调整了心态，带着家人出来玩应该高高兴兴的，不能因为这点小事影响了出来玩的心情，然后我带着家人去逛街买衣服，去玩具店给孩子买玩具，去美食街去吃烤肉，这一圈下来确实有点累，但是看到大家都很开心，我觉得我的做法是对的，生活可能就是这样总有些小插曲，我们应该学会去正确面对。

由此可见，心理健康教育的重要性是体现在细枝末节之中的。不论是工作、学习、生活，任何地方，任何事情，任何人都离不开心理健康。最后，很庆幸自己选择了北师大这个网络教育的学习平台，也很庆幸自己在这里学习了心理健康教育专业，让我得到了很多启示和帮助。

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