1）论题的来源：来源：中国大学生网2011-04-20发布的《2010-2011年度大学生心理健康调查报告》， 作者：中国大学生网；通过阅读了这篇文章结合现实所见所闻给我的感受是随着经济的发展和社会进步的发展，受到心理方面的困扰大学生的的比例逐年上升，一些学生心理问题没有得到正确的引导还导致一些恶性事件的发生，这些心理问题严重的影响了大学生的健康发展，[摘  要]  随着社会的的发展、竞争的激烈，大学生面临的各方面的压力日趋增多，造成大学生心理问题逐年增多，这对大学生的心理健康发展造成了很大的影响， 开展心理咨询健康教育对缓解大学生心理压力促进心理健康具有重要的作用。
[关键词]  心理咨询   心理健康发展   重要性
 心理咨询是一门新兴的学科，作为心理学中一个重要的组成部分,是心理健康教育的主要形式，首先兴起于20世纪初的美国 , 虽然在我国心理咨询事业起步比较晚,但是近年来却在我国得到了很大的发展，究其原因是随着社会的发展进步，生产力的提高，科技日新月异，人们生活中的竞争力和压力越来越大，心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作，成功的事业的强大后盾。
 一、大学生心理健康的现状
    有关心理学家曾经多全国数名大、中学生进行心理调查发现约有35%左右存在着不同性质和不同程度的心理健康障碍，并且有逐年增加的趋势。在我国现代化进程中，由于社会的开放，外界环境的对高校大学生这一个特殊的群的影响也来越大，他们不断地追求生活，经济，社会上的独立和地位，要求社会、家庭、学校给予他们更多的自由和公平的待遇，但社会现实在一定程度上使他们得不到自己所期望的，很多学生得到没有正确、适当的引导就很容易出现心理健康问题，如心理失衡，性格偏异，严重的可导致精神异常。据中国大学生网对近万名大学生心理健康状况进行网络调查结果显示27%的大学生认为自己经常有心理方面的困扰，66%的大学生认为自己偶有心理方面的困扰，仅有2%的大学生表示没有心理困扰，另有3%的大学生选择没想过这个问题，九成以上的大学生都有过心理方面的困扰。并且其中38%大学生遇到心理困扰感到烦心或压抑时不向任何诉说，可见大学生心理健康状况不容乐观。拿破伦曾经说过“人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。”可见大学生心理健康的发展，保持良好的心态对个人发展是多么重要，因而在高校中开展心理咨询健康教育是势在必行。
 心理咨询是咨询者就访谈对象提出的心理障碍或要求加以矫正的行为问题，运用相应的心理学原理及其技术，借助一定的符号，与访谈者一起进行分析、研究和讨论，揭示引起心理障碍的原因，找出行为问题的症结，探索解决的可能条件和途径，共同协商出摆脱困境的对策，最后使来访者增强信心，克服障碍，维护心理健康。” 心理咨询是心理健康教育的基本方法，它的对象是受心理方面问题的困扰或处于亚健康状态的而需要寻求有关帮助的的学生，通过心理咨询还可以及时筛查出有严重心理精神障碍学生。心理咨询教育是心理咨询人员运用心理学的原理和方法对在校大学生的学习、生活、适应、发展等问题给予直接或间接的帮助和指导 ，帮助大学生解疑释惑、消除心理障碍的有效方法，帮助他们化解心理压力，克服心理障碍  ，它着眼于学生的心理品质，如情绪的稳定性、自信心、 责任心， 克服困难、承受挫折的能力，珍爱生命、关心集体，悦纳自己、善待他人。
 二、当前影响大学生心理健康的原因分析及危害
 1、人际交往压力
  据调查显示有67%大学生存在这种压力，在人际交往中有的学生是以自我为中心，在与别人交往的过程中，处处以我为中心，在与其他同学相处时，依着自己的心情随心所欲而不分场合不顾其他人的情绪，甚至根本就不尊重他人，只注重自己的需要和利益而不顾及他人的利益和处境；有的学生性格孤僻，自我封闭不愿意让别人知道自己的真实情感，思想和需要，在心理上自我封闭，喜欢独来独往，不愿意参加集体活动，表现不合群；有的学生功利心较重，给人的感觉做许多事都存在一些目的，通过交往来达成个人愿望，把个人利益看得很重要，与能够给自己带来好处的人交往，而对自己无利用价值的人很冷落；有的学生很爱猜疑，交往中对人缺乏信任，遇事胡乱猜忌；还有的学生爱面子，讲江湖义气等等所以在交往过程中在人际交往中出现了感到许多困惑：1）缺少知心朋友 虽然朋友很多但是能够交心的、肝胆相照，同甘共苦的朋友却没有。2）与个别人关系搞不好关系，有些还是与自己比较近的人。3)与别人交往关系平淡，缺乏影响力。4）渴望交往但因能力有限、方法欠妥和个性缺陷导致交往交往困难。当前的社会人际关系的是到人们今后的生存与发展的必要条件之一,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易造成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾，使人感觉到空虚、迷茫、失落、抑郁、失眠、自我封闭，逃避群体致使他们情感上新的归属感未能有效建立或满足从而产生孤独，甚至流露轻生的念头，严重时可导致恶性事件发生。2004年马加爵杀人案，多种因素的影响下，使得其与室友的人际关系处置不当，久而久之导致其严重心理障碍而造成惨剧的发生。
 2、就业压力  
 据调查显示有55%大学生存在这种压力，随着市场经济的发展，我国的教育的市场化水平也在逐年的提高，高校毕业生的就业方式也从原来的国家统一分配转变为自主择业，大学毕业生这种优质稀缺的人力资源逐渐地由“卖方市场”过渡到了“买方市场”，加之近年来全球经济不景气，失业人员不断增多就业压力明显增大，我国也不能独善其身，加之我国剩余劳动力过多，就业岗位明显不足， 以2010年为例：2010年毕业大学生为630万，较2009年增加20万，加之往届未就业的大学生，就业压力可想而知。大学生就业难主要表现为1)冷门专业就业难，如一些基础理论专业、管理类专业等毕业生供大于求。2)非重点高校毕业生就业难，据最新统计全国共有普通高校2100多所，其中重点院校仅占7.6%。3）低学历毕业生就业难。很多用人单位招聘时动辄既要研究生以上的学历作为门槛，这使得低学历的但有能力的大学生很难找到适合工作。本科生就业压力明显增加，专科生就业前景更加不乐观。大学生就业压力越来越大，4）高校教育与社会的需求脱节。高校教育不能及时根据企业的需求及时调整专业设置。“学而优则仕“多年来中国传统文化的影响，使众多家长认为只有通过上大学才能改变自己的命运，才能成功，建立美好的未来，因而使得众多学子为之经历数年的寒窗苦读，千辛万苦的闯过高考独木桥，成为一名大学生，许多大学生都认为他们身上不仅承载着亲人的期盼，也承载着自己的未来的一切，自己的付出与毕业后不乐观的就业事实交汇，心理落差很大。心理平衡被打破，他们或焦虑、或迷茫、或恐慌、或自卑，出现了一系列的心理问题 近年来由于就业压力引起的大学生做出许多过激行为对自己、对他人造成了一定的伤害。自杀事件有增多趋势。
 3、自我管理能力不强压力
  据调查显示有51%大学生存在这种压力.当代大学生中由于独生子女居多，加之学校不断的扩招，形成的师资力量不足，对学生管理有所松懈的情况下，许多大学生自我管理能力偏低，甚至出现缺失。表现在以下几个方面1）自理能力欠缺；许多大学生是独生子女，从出生到小学到中学直到大学，一路走来都离不了家长的无微不至照顾，长期的处于家庭的中心，在学习和生活中习惯于依赖别人，等待别人来解决问题，他们能够心安理得的接受他认为自己做的一切，当他们面对出现的困难时，普遍的缺乏独立性，缺乏责任心和爱心。许多大学生甚至还缺乏最基本的生活常识。2）心理调试能力欠缺。大学生的心理基本成熟，但是一些大学生还存在着相互攀比、从众心理、自卑感、、逆反心理，他们不能对自我进行充分的认知，心理承受能力低，缺乏解决心理冲突的能力和方法，不能及时控制和调整心态，不能转移和调试消极的情绪。3）钱物管理能力欠缺。许多大学生在校期间没有收入来源，生活费主要有家长供给，但各种原因家长不能对其缺乏有效的监管，大学生对生活费拥有绝对的支配权，加之自我管理能力不强，消费上缺乏计划性，不能根据实际需要购买所需物品，合理的支配金钱。甚至一些大学生互相攀比，铺张浪费。4）时间管理能力欠缺。高校的教育模式不同于中小学那种保姆式的教育方式，高校实行的是弹性学制，学生在选课上具有主动性，大学生的学习方式多建立在自主学习上，自我管理不强的学生会把课余时间用在主要花在非学习上，上网、谈恋爱、娱乐等等。他们的有效学习时间大大的被压缩了，从而使大学生的时间利用率降低，学习及各方面的发展也受到影响。一些学生因此而无法完成自己的学业。
4、情感方面的问题  在中学阶段, 学生面临着高考以及升学的巨大压力,都废寝忘食、争分夺秒并全身心地投入到学习中, 毫无一丝的松懈，致使出现了情感的空虚。而进入大学以后,面对相对松散型大学生活有许多学生却感到极度的空虚和无聊, 有的甚至厌倦大学的生活与学习,这样的反差这主要是源于环境上的变化, 特别是时间和空间的变化。
三、开展心理咨询教育的必要性和紧迫性
 大学生是社会生活中的一个特殊的群体，是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，是中国特色社会主义事业的建设者和接班人，确保我国在激烈的国际竞争中始终立于不败之地 ，确保实现全面建设小康社会，加快推进社会主义现代化的宏伟目标，确保中国特色社会义事业兴旺发达的中坚力量，有着重大而深远的战略意义，如果大学生长期处于焦虑、自卑、抑郁、或恐惧、随意、孤僻、敌视等不良的心理状态，往往引起植物神经系统功能紊乱，导致身体不适应和各种心身疾病的发生，因而高校中开展心理咨询健康教育解决大学生心理困惑成为高等教育的一项必要和迫切的任务。
 1、对大学生开展心理咨询健康教育是时代和社会的要求。
 随着时代的变迁，对人的要求也在不断发生着变化，当今社会竞争无处不在，而且日益激烈，人们的价值取向日益多元化，个人承受的心理压力、心理困扰也不断增加，造成的心理疾患发生率上升，由此导致的不良事件也有逐年上升的趋势。社会的变化会使得大学生日趋成熟的心理产生动荡，他们面对的心理困扰也是日益增多的，这些困扰如得不到及时解决会影响到大学生的行为适应性和身心健康从而影响到自身的发展。 俗话所:“心病还需心药医”，仅依靠思想政治教育不能有效解决心理困扰，只有开展心理咨询健康教育才能治标治本，很好的解决有心理困扰造成的心理和行为问题，才能促进大学生健康的发展。
 2、对大学生开展心理咨询健康教育是大学生自我发展的内在要求。
 全面发展是当代社会对大学生的要求，提高自身的素质成为大学生健康发展过程中的必然要求，心理素质是个体发展中必须具备的重要素质之一，但是当大学生面临着就业、人际交往、经济生活压力时，大学生心理不适现象日趋增多，一些学生不同程度的出现抑郁、焦虑、偏执、困惑的心理现象，个别学生还出现了严重的心理问题和精神疾病，自身的全面发展受到严重的制约。因而开展对学生心理咨询健康教育，有利于提高大学生的心理素质，增强心理承受能力。良好的心理素质个体能更好的适应社会生活环境的变化，更好的发挥自身的潜能。
 3、对大学生开展心理咨询健康教育是思想品德教育工作的必然要求。
 思想品德教育对一个人的终生发展具有重要的意义。意大利诗人但丁说过“一个人如果知识不全，可以用道德去弥补，如果道德不全，则无法用知识弥补”。思想品德教育是我国教育体系中重要的组成部分，思想品德教育是以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、和科学发展观等重要思想为指导，根据社会发展的要求和思想品德教育规律，有目的、有计划、有组织的对大学生施加影响，使大学生具有科学的世界观、人生观、价值观、和良好的思想品德，以提高大学生的思想觉悟和道德水平，规范大学生的行为，它的出发点是社会的需要，具有明显的阶级性。但是面对大学生心理矛盾、心理冲突、心理压力，思想品德教育忽视人的心理活动，单纯的通过灌输说教来解决心理问题显得力不从心，而心理咨询教育正是弥补了思想品德教育的这些不足， 而心理咨询教育是帮助大学生化解心理矛盾、减少心理冲突、缓解心理压力、完善人格、提高心理素质和生活质量的过程，他的出发点是人本需要，侧重于提高心理素质，它是使大学生以一种平和的心态处理与周围环境的关系，使大学生能够认识自我，培养良好的自我意识，强化其自信、自知、自强、自尊、自助、和自控能力，从大学生的认识、情感、意识的全过程施加作用，引导大学生保持良好的心理状态，为正确的接受思想教育创造良好的心理环境。对思想教育的成果有着加强和巩固作用。
   越来越多的事实证明，大学生心理健康状况如何将对他们的在校生活、学习、人际交往、即将来的择业求职、未来的人生都会产生重大的影响。开展心理咨询教育 ，对提高学生的整体心理健康水平，可以使大学生成长过程中出现困惑和成长的烦恼通过心理咨询教育得以有效解决， 在大学生中开展心理咨询健康教育，能够提高大学生综合素质的,促进大学生人格完善的基本保证,提高大学生社会适应性的有效保证.因而对心理咨询在大学生心理健康发展有着重要的地位和作用.
 

4）参考文献：
（4）鲁挥  何宪平. 《心理咨询在高职素质教育中的作用与意义》 卫生职业教育  2005年11期
（5）侯宗华.《谈心理咨询在学校教育中的作用》.枣庄师专学报.2001年.第18卷.第1期
 (6)《健康心理学》讲义》.北师大网络教育》.第7章.P99-112
 (7) 李荣斌.《论心理辅导在学校教育中的地位和作用》.
 (8) 周祥龙  陈晓燕 《 论构建和谐社会进程中的大学生心理健康教育机制》. 教育与职业  2009年12期

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