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论幼儿焦虑情绪与解决途径(五)

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论幼儿焦虑情绪与解决途径(五)毕业论文范文介绍开始:
(三)入园焦虑的背后
入园焦虑是所有新生普遍存在的问题,很多人理解为当时当下产生的,但要纠其根源,我们会从前三年里找到原因,所以我认为是之前三年亲子关系和幼儿心理问题的综合反应期,也就是因为入园这件事情,这些问题集中爆发体现的一个契机。
在入园焦虑的背后,你的亲子关系是否和谐?(孩子来到这个世界的第一个人际关系就是亲子关系,妈妈带给他的世界是否是一个充满安全的世界,家就是他最初的世界),你是否给到他适应新环境的能力?幼儿的心理是否受过创伤而你却并未意识到?
我们看到有些孩子哭泣超过15天,就能判断这样的幼儿的内心状态不是特别好,若超过一个月,二个月,那就更需要做心理调适。
入园焦虑若只采取安慰的方式,也许可以做到暂时不哭,但深层问题会累积,影响到后期幼儿在园的生活和学习,若个别幼儿哭泣超过一个月,还是需要引起关注,和家里配合找到问题的根本原因,再对症下药。在此不赘述。
三、结合实践进行分析、解决幼儿的情绪焦虑问题
(一)陪伴与放松:
1、无声胜有声的陪伴:很多人会为了孩子说话能更好,就不断地跟幼儿说话,其实我们成人应表达的慢、准就很好,量要适中,在实践当中,为了缓解幼儿的焦虑,我经常会采用无声胜有声的陪伴,只是简单地坐在他身边,默默地陪着玩个什么东西,要比讲一堆大道理有用得多,幼儿会明显安静、快乐起来。但是陪伴时要专注,孩子身上特有的灵性会感受到你的内心,你静则他静!
2、轻音乐的陪伴:音乐是具有很好的身心疗愈功能,能起来平静内心的佛教、瑜珈、纯钢琴曲音乐不仅适合成人,同样适合幼儿,有的家长尝试过放佛教音乐可以安抚哭闹特别严重的婴幼儿。
3、安静的读书时间:书是一种重要的工具,人因知而明,知识可以增长智慧,有了明辨、思考能力,就不会无端焦虑,而人读要比机器读重要得多,亲子共读特别重要,不仅能培养读书习惯,增加亲子关系,而且读的慢、读的快乐,可以安抚幼儿的心灵,在教室里我会放置情绪管理类的书籍,和幼儿一起慢慢品书,滋润、安抚其内心。
4、安慰角的安静时间:在教室里,我会设置一个安慰角,在发生事情后,让焦虑的孩子独自安静一会特别重要,和成人一样,他们需要独处的空间来平静自己。
5、自由:关注但不打扰,自由对于“社会人”非常重要,因为社会让人身不由己,你来我往,纷纷扰扰,幼儿面临着适应环境、自我成长的双重压力,自由是其享受自己内心、尊从自己内心的重要时刻,六岁之前幼儿的主要任务就是完成自我的建构,在教室里我们同样会给到恰到好处的自由,让幼儿感觉到自己是一个自由人。
(二)释放情绪:
1、喊:喊是释放内心压力的一种方式,我们会让孩子在室外尽情地喊,不必顾及其他,但在室内不可以。
2、打:我们特别准备了一个卡通棒,上面是卡通形象,可以随便打地、墙等物体,还准备了锤子,可用力砸钉子等,这些都是为男孩子特别准备的,现在的男孩子自己动手的机会太少,能量多却无处释放,这样的力气活非常有助于能量和焦虑情绪的释放。
3、回击:很多焦虑的孩子不太自信,他们没有机会尝试自己的力量,而我们在教学过程中,若孩子受欺负,我的建议是:第一次第二次警告,并要求道歉,第三次还击,我观察过特别老实的孩子,当动手还击后非常开心,但他日后并不会去攻击别人,他只是体验到了自己可以保护自己,自己是有力量的,有能力去处理这样的问题。所以适时的还击是有必要的。
(三)内心感觉的表达:
1、学话阶段:我们要求孩子必须学会表达内心感受,无论他面对的人是谁,是父母也好,同学也好,老师也好,都要表达,并且要告诉孩子,成人没有一直对的,大人也会犯错,降低大人在幼儿心中是天的位置,让他们能尊重自己的内心。表达内心的感受,如:妈妈,我现在很不开心;爸爸,你这样做我很害怕;小朋友,你这样做我很不舒服,请你向我道歉等,我们都会应时应景地教,哪怕背下来。
2、应用阶段:一旦学会了,就是应用,不能遇事的时候表现麻木,提醒其要表达内心。小朋友一旦习惯了,就会经常运用。
(四)情绪管理训练:


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