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一例失恋抑郁的心理咨询案例报告(三)
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毕业论文范文题目:
一例失恋抑郁的心理咨询案例报告(三)
,论文范文关键词:
一例失恋抑郁的心理咨询案例报告(三)
一例失恋抑郁的心理咨询案例报告(三)毕业论文范文介绍开始:
一例失恋抑郁的心理咨询案例报告
认知疗法主要着眼点,放在患者非功能性的认知问题上,试图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变所呈现的心理问题。“认知”是指一个人对一件事或 某对象的认知和看法,对自己的看法,对人的想法,对环境 的认识和对事的见解等等。经历某一事件的个体对此事件的解释与评价、认知与信念,是其产生情绪和行为的根源,不合理的认知和信念引起不良的情绪和行为反应,只有通过疏导谈论来改变和重建不合理的认知与信念,才能达到治疗目的。
认知疗法的治疗过程大概可以分为四步:建立求助动机,适应认知矫正,处理日常问题,改变自我认知。
在建立求助动机过程中,求助者要认识适应不良的认知—情感—行为类型。求助者和咨询师对其问题达成认知解释上意见的统一;对不良表现给予解释并且估计矫正所能达到的预期结果。
在适应认知矫正过程中,要使求助者发展新的认知和行为来替代适应不良的认知和行为。
在处理日常问题过程中,要让病人练习将新的认知模式用到社会情境之中,取代原有的认知模式,培养观念的竞争,用新的认知对抗原有的认知。
在改变自我认知过程中,作为新认知和训练的结果,要求求助者重新评价自我效能以及自我在处理认识和情境中的作用。
(2)与求助者商定咨询目标,告知双方的责任、权利以及义务
一,求助者的责任
1,向咨询师提供与心理问题有关的真实资料;
2,积极主动地与咨询师一起探索解决问题的方法;
3,完成双方商定的作业。
二,求助者的权利
1,有权利了解咨询师的受训背景和执业资格
2,有权利了解咨询的具体方法、过程和原理;
3,有权利选择或更换合适的咨询师;
4,有权利提出转介或中止咨询;
5,对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
三,求助者的义务
1,遵守咨询机构的相关规定;
2,遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;
3,尊重咨询师,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知咨询师。
一,咨询师的责任
1,遵守职业道德,遵守国家有关的法律法规;
2,帮助求助者解决心理问题;
3,严格遵守保密原则,并说明保密例外。
二,咨询师的权利
1,有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料;
2,有权利选择合适的求助者;
3,本着对求助者负责的态度,有权利提出转介或中止咨询。
4,向求助者介绍自己的受训背景,出示营业执照和执业资格等相关证件;
三,咨询师的责任、权利和义务
1,遵守咨询机构的有关规定;
2,遵守和执行商定的咨询方案各方面的内容;
3,尊重求助者,遵守预约时间,如有特殊情况提前告知求助者。
(3)咨询的次数及时间安排
经协商决定每周进行一次咨询,一次一小时,收费200,共进行8次咨询
(七)咨询过程
1、咨询阶段可分为
诊断与咨询关系建立阶段——第1次
心理咨询阶段——第2-6次
结束与巩固阶段——第7、8次
2、各阶段的任务及完成情况
①诊断与咨询关系建立阶段
任务:了解相关资料与基本情况,建立良好的咨询关系,确定主要问题,协商治疗方法,建立与家长的良好关系
完成情况:通过摄入性会谈及心理测验,问题得以初步诊断。求助者改变意愿强烈,家长同意努力配合。第一次咨询效果得到双方共同的满意度。
②心理咨询阶段
初步进入此阶段的近期任务为:加深咨询关系,确定求助者的不合理信念与认知,帮助求助者认识到自己的问题与不合理信念和认知的关系。
在此阶段中,经过2次咨询后,具体任务为:帮助求助者修正或废除不合理信念,通过建立合理信念代替不合理信念,改变不合理认知,培养新的、正确的认知模式来对抗原有认知模式。
完成情况:在此阶段的治疗过程中,具体运用了合理情绪疗法及认知疗法对求助者进行治疗。
求助者感情失利后,认为自己这辈子完了,前途未来毫无希望,爱情是自己的一切现在已经一无所有等一系列绝对化、糟糕至极、过分概括化的不合理信念和认知,针对这一方面运用了合理情绪疗法的针对方法,使得求助者一步一步改变自我想法,逐步建立起了更合理的信念,让他认为人生还有更好的前景,时间还长其本身还年轻,未来还会有无限的可能性,逐渐使他建立自信找回自我,最终效果良好地解决了其抑郁情绪。
在求助者现如今年龄较小的情况下,通过认知疗法的治疗,在建立求助动机过程中,让求助者自我监测思维、情感和行为,咨询师给予指导、说明和认知示范,进一步改变其对家庭情况的认知,使其理解其父母的苦衷及出发点和目的都是为了让其安全健康地成长,即使运用的方法有些不尽人意,但考虑到父母的文化背景及成长因素,可以做到理解其父母。在适应认知矫正的过程中,咨询师指导求助者广泛应用新的认知和行为,在求助者现今思维想法心智等因素发展较成熟的情况下,尽力摆脱家庭中不合理的纠缠与障碍,在能力范围内帮助父母解决双方矛盾,最后做到家长孩子双方互相理解与成长。在处理日常问题的过程中,要求练习将新的认知模式用到社会情境之中,取代原有的认知模式,使求助者先用想象方式来练习处理问题或模拟一定的情境或在一定条件下让病人以实际经历进行训练,做到在新的一段感情中如何更理性冷静地解决感情中遇到的矛盾,更感性地去经营每一段感情。在改变自我认知过程中,要求求助者重新评价自我效能以及自我在处理认识和情境中的作用,在练习过程中,让求助者自我监察行为和认知,提高自我分析能力。
在心理咨询阶段快结束的时候,通过与其父母会谈,让他们发现自我的问题,不应把双方的矛盾盲目强加在孩子身上,使他们认识到孩子的个人自我发展同样重要,在这个过程中可以给与适当的经验但不应该盲目地干涉、控制,自己的孩子已经是成年人,不应该像童年儿童一样束缚着。能做到互相的理性沟通。
③结束与巩固阶段
任务:帮助求助者巩固新的、合理的信念与认知,在应对未来的种种问题能有一个新的反应模式,减少与避免以后出现不良行为反应。发泄不良情绪
完成情况:求助者凭借良好的适应能力与接受能力可以运用较为熟练的合理认知模式,可以更加理性地去处理生活问题。后运用合理情绪疗法与认知疗法的基本方法帮助求助者发泄不良情绪,又教授求助者一些简单的情绪调控方法,可以做到在较短的时间内求助者可以自我调整不良情绪。
(八)咨询效果评估
1、求助者的自我评估
求助者自我叙述情绪已经平稳很多,在生活问题、为人处事方面也可以更加游刃有余地解决,虽然心理暂时无法完全放得下前女友,但更希望她未来能更加幸福,也相信着自己以后也会遇见新的爱人开始新的感情,相信自己能更好的地去经营自己的爱情。与朋友相处的时候也能更舒心。家庭关系更加和睦,生活小矛盾可以做到与家长一起互相沟通、商量。其自己观察到父母的关系也更加亲密,不会冲动行事。自我性格虽未完全摆脱自卑,但有信心更自信地去面对一切。睡眠无障碍,胃口也逐渐好装。
2、心理咨询师的评估
该求助者适应能力与领悟能力较强,咨询目标已经完全实现,求助者的抑郁情绪也有很大程度好转,言谈举止都可以面带微笑,身体症状减轻,整个人感觉起来有着蓬勃的生机,也能够理性客观地处理各项事务。
3、心理测验结果
SCL-90与SDS测验均在正常值,该求助者不良情绪得到充分缓解。
(九)经验总结
通过本次咨询,总结了如下体会:
失恋受挫往往对年轻人的打击很大,但每个人的反应各不相同,在处理这类问题时,咨询师更应耐心细心地去探寻深处的原因。本案例中由于求助者童年在家庭因素的影响下,自我的性格、认知与理念未能全方面发展,但好在个人发展较成熟,在后期的咨询与治疗过程中也可以更好地矫正。
在年轻人的婚恋情感中,家长亦需客观理性地去对待,这样可以更正确地使得年轻人对待感情、处理感情与经营感情。
每个人的心智成长、认知模式、理念信念的建立在他们每个人的童年期至关重要,家庭的影响往往是最严重的。所以家长更应该严于律己,以身作则,既要给足孩子家庭的温暖,也要正确地引导孩子的心理发展。
在初诊阶段,建立良好的咨询关系是保证咨询效果的重要因素。在普遍的失恋抑郁案例中,求助者会潜意识地封闭自己,他们开始在自己的世界中胡思乱想,这是需要咨询师才去更加适合的方式去与求助者沟通,逐步慢慢打开对方心门。在求助者封闭自己的过程中,只要建立起良好的咨询关系,往往咨询师的意见他们会更愿意听取,这对他们就像是抓住一颗救命稻草一般。如此,整个咨询可以更加理想地去进行和完成。
参考文献:
(1)、《心理咨询师》(基础知识),郭念锋主编,北京民族出版社,2005.7 国家职业资格培训教程
(2)、《心理咨询师》(三级),郭念锋主编,北京民族出版社,2005.7
国家职业资格培训教程
(3)、《心理咨询师》(二级),郭念锋主编,北京民族出版社,2005.7
国家职业资格培训教程
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